盗窃7000元已退赔要坐牢多久

（一）若涉嫌盗窃7000元，犯罪嫌疑人应主动向公安机关自首，如实供述自己的罪行，争取认定为自首情节。

（二）在案件处理过程中，要积极坦白犯罪事实，配合司法机关的调查工作。

（三）主动联系被害人，积极退赔退赃，真诚地向被害人道歉，努力取得被害人的谅解，并让被害人出具谅解书。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第六十七条规定，犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。其中，犯罪较轻的，可以免除处罚。被采取强制措施的犯罪嫌疑人、被告人和正在服刑的罪犯，如实供述司法机关还未掌握的本人其他罪行的，以自首论。犯罪嫌疑人虽不具有前两款规定的自首情节，但是如实供述自己罪行的，可以从轻处罚；因其如实供述自己罪行，避免特别严重后果发生的，可以减轻处罚。
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1.盗窃7000元，已达盗窃罪数额较大标准。按规定，盗窃数额较大，处三年以下有期徒刑、拘役或管制，可并处罚金或单处罚金。
2.退赔是从轻处罚情节。若犯罪者有自首等情节，积极退赔取得谅解，可能被判拘役、管制或缓刑。
3.犯罪情节轻，可能单处罚金，不用坐牢。最终量刑由法院结合案件情况和认罪态度判定。
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结论：
盗窃7000元达到盗窃罪数额较大标准，一般处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或单处罚金；若有自首等情节且积极退赔取得谅解，可能判处拘役、管制、适用缓刑或单处罚金。
法律解析：
根据法律规定，盗窃公私财物数额较大的构成盗窃罪，盗窃7000元已符合数额较大标准，通常会面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制的刑罚，同时还会并处罚金或者单处罚金。但如果犯罪嫌疑人存在自首、坦白、属于初犯偶犯等情节，并且积极退赔退赃，获得了被害人的谅解，在司法实践中可能会得到从轻处罚，如被判处拘役、管制，适用缓刑，甚至犯罪情节较轻时可以单处罚金而不用坐牢。不过最终的量刑要由法院结合案件具体情况、犯罪嫌疑人认罪态度等多方面因素综合判定。如果遇到类似的法律问题，可向专业法律人士咨询，以获取更精准的法律建议。
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1.盗窃7000元达到盗窃罪数额较大标准，依规定处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或单处罚金。但退赔是从轻处罚情节。
2.在司法实践中，若犯罪嫌疑人存在自首、坦白、初犯偶犯等情节，同时积极退赔退赃并取得被害人谅解，有机会被判处拘役、管制或适用缓刑。若犯罪情节较轻，还可能单处罚金而无需坐牢。
3.对于犯罪嫌疑人，建议主动自首，如实坦白犯罪事实，积极联系被害人进行退赔退赃，诚恳道歉以争取谅解。司法机关在审理时应全面考量案件具体情况和犯罪嫌疑人认罪态度，依法作出公正合理的判决。
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法律分析：
（1）盗窃7000元达到盗窃罪数额较大标准，依规定会处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。这是基于盗窃行为的危害和法律对财产权的保护。
（2）退赔是从轻处罚情节。在司法实践里，若犯罪嫌疑人具备自首、坦白、初犯偶犯等情节，同时积极退赔退赃并取得被害人谅解，存在被判处拘役、管制或适用缓刑的可能性。
（3）当犯罪情节较轻时，还可能仅单处罚金而不用坐牢。但最终量刑要由法院结合案件具体情况、犯罪嫌疑人认罪态度等综合判定。

提醒：若涉及此类案件，不同情况对应解决方案不同，建议咨询以进一步分析案情。